В последнее время Интернет, буквально, «пестрит» от тизерной и баннерной рекламы, пропагандирующей использование соды. Но, конечно же, доверять таким источникам довольно рискованно, вследствие чего все больше женщин хотят знать, какие научные обоснования есть под этим вопросом и можно ли похудеть, употребляя соду?

{hydo1} как может помочь сода, если речь идёт о похудении?

Что такое сода

Прежде всего, следует разобраться, что собой представляет безобидный продукт, который есть практически у каждой хозяйки на кухне. Это поможет понять, поможет ли пищевая сода похудеть, а также позволит самостоятельно определять, в каких еще случаях и для кого можно использовать это средство.

Для начала, следует провести краткий экскурс в школьную химию и назвать формулу химического состава: NaHCO3. Как можно видеть, главными составляющими являются натрий и связанный углерод. Как следствие, такая химическая формула позволяет «гасить» кислоты, что и используется активно в кулинарии при выпечке, когда к соде добавляют немного уксуса, вызывая реакцию. Это свойство заставляет многих людей применять соду внутрь при неприятных ощущениях, которые «дарит» изжога. На этом вопросе стоит остановиться подробнее, потому что многие уверенны, что именно поедание этого продукта позволит избавиться от лишних килограммов.

Можно ли похудеть, употребляя соду внутрь

кушаем соду и худеем

Что же происходит, когда человек принимает это «чудо-средство» внутрь? Вспомнив, предыдущий пункт, уже ясно, что себя проявит химическая реакция, поскольку желудок выделяет собственную кислоту для растворения пищи. Положительным моментом этого явления будет то, что изжога отступит. А негативная сторона вопроса заключается в том, что эффект этот, к сожалению, носит кратковременный характер, да еще и может стать причиной весьма неприятных последствий.

Дело в том, что в процессе взаимодействия NaHCO3 и кислоты желудка, высвободится углекислый газ, вода и тепло. Чем же это чревато? Оказывается, углекислый газ производит сильное раздражающее действие на стенки желудка, которые состоят из слизистых тканей. В ответ на раздражение желудок начинает выделять новую порцию соляной кислоты, но уже на протяжении весьма длительно времени. Попросту говоря, добившись единожды кратковременного эффекта, человек обрекает себя на более длительные мучения. Никакой пользы, принятая внутрь сода не несет, а утверждения некоторых мошенников, которые заводят на форумах разговоры о том, как якобы сода ускоряет обмен веществ и способствует быстрому выводу из организма отходов, что должно привести к нормализации веса, мягко говоря, не соответствуют действительности. К тому же, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.


Естественные элементы и витамины от выпадения волос Витамины от выпадения волос бывают разными, в этой статье вы сможете подробнее об этом узнать. Заходите и убедитесь в этом сами!...
Как надо бегать по утрам для похудения Хоть и каждый знает, что бег помогает в похудении, все же нужно знать и то, как правильно бегать по утрам для похудения, чтобы получить максимальный результат. Это вы и сможете узнать в данной статье. Приятного вам дня!...

Сода в теплой воде

это как?

Вторым распространенным «рецептом» является ванная с содой, которая должна обеспечить потерю лишнего веса. При этом часто звучат шокирующие цифры, когда за один такой сеанс люди теряют до двух килограмм и больше. Естественно, многие тут же задаются вопросом, поможет ли пищевая сода похудеть, если применять омовения с ней?

Для начала следует рассмотреть, что происходит с содой в процессе ее контакта с водой. Растворяясь в теплой воде, из соды высвобождается углекислый газ и карбонат натрия. К тому же в процессе реакции происходит выделение большого количества тепла. В свою очередь, натрий способствует повышению щелочного баланса воды, увеличивая, таким образом, ее кислотность.

Чего ждать от ванны с содой

Суммируя вышесказанное, получается, что кинув соду в теплую ванну, вода в ней превратится в слабую кислоту, со всеми вытекающими последствиями. Причем большое количество соды увеличит концентрацию, вызвав еще более тяжелые последствия. Такая ванная ни к чему хорошему не приведет, кроме раздражения, которое может сопровождаться болевыми ощущениями, особенно в наиболее нежных местах.

Другой момент, что высвобождаемое в процессе реакции тепло, будет способствовать резкому увеличению температуры воды, а значит, вызовет сильное потоотделение у того, кто будет находиться в такой ванне. Этому же эффекту способствует и образование соли натрия, выделяемого при взаимодействии соды с водой. Таким образом, в течение очень короткого времени человек потеряет большое количество жидкости. Естественно, что полные люди вполне могут расстаться с теми самыми шокирующими двумя килограммами, но только вот восполнив запас жидкости, этот «утраченный вес» тут же вернется на свое место.

Итог

Теперь, зная простые химические реакции, дать ответ на вопрос о том, поможет ли пищевая сода похудеть, достаточно просто. Как можно видеть, главное, интересоваться всегда подоплекой таких утверждений и уж точно, не следует сразу бежать выполнять все то, о чем пишут в Интернет. Несмотря на то, что иногда так хочется быстро похудеть, не нужно забывать, что сделать это естественным способом, можно только ограничивая себя в еде и активно занимаясь спортом, но уж никак не иначе.

{hydo2} Автор: admin от 6-10-2013, 00:25