Каждый человек хочет быть красивым и здоровым. Это стремление многие реализуют посредством правильного питания, активного образа жизни, отсутствия вредных привычек. Но учесть все факторы невозможно - некоторые дефекты возникают самым неожиданным образом, или присущи человеку с самого рождения. В эту категорию можно отнести кривизну и разную длину нижних конечностей.

Эти проблемы могут причинять серьезный дискомфорт и быть причиной множества комплексов. Поэтому, очень важно найти способ, который поможет хотя бы частично ликвидировать их.

Многих людей волнует вопрос - что делать при кривизне ног? Ниже приведены особенности разной длины и кривизны ног, и популярные способы коррекции.

Кривизна нижних конечностей

Кривизна ног является достаточно распространённым явлением. Встречается как у женщин, так и у мужчин. Стоит отметить, что именно девушкам эта проблема доставляет больше всего морального дискомфорта и прививает чувство собственной закомплексованности.

Кривизна может развиваться вследствие искривления костей, отклоняющихся от вертикальной оси (истинная кривизна), либо из-за деформации и недостаточной развитости мышц голени (ложная кривизна). Кривизна ног может быть Х-образной и О-образной.

Дефекты ног

Идеально ровных ног не существует вообще: такого эффекта можно добиться только посредством хирургического вмешательства.

Как возникает кривизна

Этот неприятный дефект может быть как врожденным, так и стать результатом действий самого человека. На образование кривизны нижних конечностей влияет образ жизни человека и его привычки. К примеру, избыточный вес практически всегда приводит к образованию Х-образной кривизны.

На формирование дефекта также влияют регулярные нагрузки только на одну конечность - такое происходит не только у профессиональных спортсменов, но и у обычных людей, которые привыкли больше опираться на одну ногу.

Способы лечения кривизны ног:

  • Специальные упражнения. Физические нагрузки с применением некоторых тренажеров помогают уменьшить проявления этого дефекта, и даже полностью его исправить в несложных случаях.
  • Пластические операции. Эта затратная процедура проводится тогда, когда пациент переживает об эстетической стороне дефекта. Влечет за собой долгий восстановительный период и большие финансовые затраты.
  • Ортопедические операции. Заключаются в исправлении дефекта самой кости. Очень болезненный, но эффективный метод. К нему прибегают тогда, когда кривизна создает серьезный дискомфорт человеку.
  • Мануальная терапия. Проводится опытным врачом и дает возможность уменьшить проявления дефекта.

Метод лечения выбирается строго под наблюдением врача и после проведения тщательной диагностики. Стоит понимать, что любые оперативные вмешательства чреваты возможными осложнениями и долгим восстановительным периодом.

Кривизну нижних конечностей не обязательно лечить, если она не вызывает дискомфорта. Существуют современные способы маскировки этого дефекта - например, применение специальных накладок.

Что такое силиконовые накладки для ног

Накладки являют собой полупрозрачные изделия из силикона. Они имеют овальную форму и устанавливаются как на нижнюю, так и на верхнюю часть голени. Увидеть, как это выглядит, можно по ссылке.

Стоит отметить, что это приспособление не выполняет лечебной функции, а просто маскирует кривизну, делая ноги визуально более ровными.

Силиконовые накладки достаточно удобны в использовании и просты в уходе: их можно мыть даже самыми обычными бытовыми средствами. Срок службы одного комплекта накладок достаточно большой - примерно 5-7 лет.

Дефекты ног

Особенности силиконовых накладок

При носке этого приспособления, кривизна ног может быть абсолютно незаметной. Силиконовые накладки имеют телесный цвет, поэтому незаметны под брюками и под плотными колготками, поэтому девушки смогут носить платья и юбки.

Как носить силиконовые накладки:

  • Ноги обязательно должны быть чистыми от пота, пыли и разнообразной грязи;
  • Место крепления накладок нужно обязательно побрить, так как силикон будет липнуть к волоскам и вырывать их;
  • Корректор следует прикрепить к проблемной зоне и сильным движением придавить к коже;
  • Проделать предыдущую процедуры со всеми накладками;
  • Надеть чулки, гольфы или колготки.

После этого, вы можете надевать обычную одежду, и совершенно не беспокоится о своем внешнем виде.

Одна нога короче другой: как определить дефект

Еще одним распространённым дефектом нижних конечностей является разная длина. Это явление часто бывает врожденным. Приобретенная форма дефекта появляется вследствие привычки больше опираться на одну ногу. Структура мышц и связок деформируется, и получается одна нога короче другой.

Другие причины разной длины ног:

  1. Синдром вертиброгенной этиологии (Люмбаго) - эта патология еще называется прострелом и характеризуется постоянным дискомфортом.
  2. Остеохондроз - заболевание, которое вызывает в позвоночнике.
  3. Смещение или перекос таза.

Одна нога короче другой не обязательно означает болезненное состояние: иногда это просто небольшой косметический дефект. Но бывает и тяжелая форма этого состояния, которая характеризуется потерей определенных физических возможностей. Описание этого дефекта более подробно.

Как лечить разную длину ног

Лечение этой патологии должно проводиться только специалистом: доктор сможет подобрать оптимальный вариант лечения в зависимости от вида и характера дефекта.

Виды данной патологии:

  • Анатомический тип - возникает вследствие уменьшения длины;
  • Укорочение, спровоцированное вывихом или малой подвижностью;
  • Комбинированный тип.

Если у взрослого человека существенно одна нога короче другой, он должен немедленно обратиться к врачу, так как от неравномерной нагрузки страдает позвоночник.

Методы устранения разной длины ног:

  1. Мануальная терапия, вызывающая расслабление мышц ног;
  2. Регулярные занятия плаваньем;
  3. Умеренные физические упражнения;
  4. Ходьба с ровной спиной.

Стоит учесть, что быстро избавится от этого недуга невозможно. Терапия любых дефектов ног требует усилий и терпения, как со стороны пациента, так и со стороны врачей.

При разной длине ног рекомендуется использование ортопедических стелек-компенсаторов, которые уменьшают нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Подводим итог

Такой дефект, как кривизна ног, зачастую не требует лечения и является лишь эстетическим недостатком, который не станет преградой для активной жизни. Современный способ его маскировки - силиконовые накладки, которые отличаются особой удобностью и практичностью. Для более серьезных случаев, существует возможность оперативного вмешательства, которое позволяет ликвидировать проблему на костном уровне.

Наличие разной длины ног также не является серьезной угрозой для современного человека, при условии своевременного обращения к специалистам. В медицинском учреждении вам смогут подобрать оптимальный метод терапии, тем самым сведя к минимуму проявления недуга.

Автор: admin от 11-05-2017, 09:23